Pescado y espinacas hornear

Ingredientes

  • 1 paquete (10 onzas) espinacas congeladas, descongelado
  • ¼ cucharadita de cucharada cada sal y pimienta
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  • 1 tomate grande, en cubitos
  • 4 cebollas verdes, en rodajas

Preparación

  1. Lavarse las manos con agua y jabón.
  2. Precaliente horno a 350 grados F.
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  4. Organiza filetes de pescado sobre espinacas. Espolvorear con mezcla de condimento. Pescado superior con tomates y cebollas verdes.
  5. Cubra el plato para hornear con papel de aluminio y hornear durante 15 minutos. Retire la lámina y hornee durante 20 minutos más o hasta que los peces se escamas fácilmente.
  6. Refrigere las sobras dentro de las 2 horas.

Tips

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  • Cambie el sabor agregando jugo de limón o pimienta de limón.
  • Pruebe la salsa en lugar del tomate fresco y la cebolla verde.

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